Избавиться от страха

Как бороться с постоянным страхом и беспокойством?

Вопрос:

Здравствуйте!

Подскажите пожалуйста…началось с прошлого понедельника — постоянные практические чувство страха…повысилось давление, в среду вызвали скорую, так как давление было 164/88 пульс 100, учащенное сердцебиение, приходила терапевт, прописала от давления таблетки лозап…Так вот, начал принимать препарат — давление ниже 126/84 не опускается…проверял сердце — все в норме…проверял почки, щитовидную железу — в норме, только в анализах повышен гормон ринин….Сплю плохо (практически не сплю) из-за таблеток уже 3 день…Как бороться с постоянным страхом, беспокойство? Принимаю сейчас тенотен — лучше, но таблетки — это не вариант…

Павел, 28

Ответ:

Здравствуйте Павел!

Если вы посетили врачей-специалистов, и у вас не обнаружено никаких физических заболеваний, то ваш страх и беспокойство могут быть вызваны вашим психологическим состоянием. Вам необходима помощь профессионального психотерапевта, причем есть и хорошая новость — в связи с тем, что началось всё это недавно, то и психотерапия может не затягиваться надолго.

Посмотрите мой ответ на подобный вашему вопрос: Фобия: хочу нормально жить

 

Удачи,
Наталья

Эта статья была для вас полезна? Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Ваша оценка будет самая первая :))

Самое интересное на вашу почту

Подпишитесь сейчас и сразу же получите письмо с планом, как самостоятельно научиться решать проблемы

Советы психолога уже читают: 1019

А вы что думаете?