Когнитивно-поведенческая терапия ОКР: этапы

ОКР - или обсессивно-компульсивное расстройство - это неприятное состояние,…


навязчивые мысли

Навязчивые мысли у нормальных людей, часть 2

В продолжение разговора про то, что мысли, воспринимающиеся как навязчивые,…


Фильмы с терапевтическим эффектом

Некоторые фильмы и книги обладают определенным терапевтическим эффектом: мы…


Когнитивно-поведенческая психотерапия тревожного расстройства

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) широко используется в лечении тревожных…


Навязчивые мысли у нормальных людей

Вы знали, что навязчивые мысли являются в целом нормальным явлением? Это так,…


Вопрос психологу: навязчивые мысли и действия

Вопрос: Добрый день! Уже много лет мучаюсь с проблемными привычками. Еще с…