Фобия,паника,волнение,страх смерти…

Консультация психолога онлайн Консультация психолога онлайн Фобия,паника,волнение,страх смерти…

Помечено: , ,

В этой теме 1 ответ, 1 участник, последнее обновление , ,Наталья Михайлова 8 мес. .

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #14139 Ответ

    Ирина

    Доброго суток времени!Вот уже длительное время страдаю фобией непонятного для меня страха.Каждое утро начинается мыслью того,что что-то со мной произойдет,(страх потерять сознание,где то упасть и т.д.),страх выйти в город,боюсь ходить одна без сопровождение кого либо..Такое непонятное состояние меня угнетает и очень волнует,мешает по работе,общению с людьми,с коллегами и близкими.
    Пытаюсь сама себе помочь,но ничего не получается.Страх берет вверх моих возможностей и сил.Хочу жить как все,полная сил и радости.Помогите,посоветуйте мне пожалуйста,как мне преодолеть и выйти с этого состояния..Спасибо за внимание.Ирина.

    #14558 Ответ
    ,
    ,Наталья Михайлова
    Хранитель

    Добрый вечер, Ирина!
    Посоветовать сложно, потому что по поводу терапии таких состояний написано очень много книг, излагать их все здесь не получится. Что могу сказать: во-первых, вы не одиноки, а во-вторых, вам можно помочь. Психотерапевты обучены помогать при таких страхах. Найдите подходящего вам психотерапевта, и вам станет лучше. Поправляйтесь!

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
Ответ в теме: Фобия,паника,волнение,страх смерти…
Ваша информация: