Практика

Практика: два необходимых шаблона Evernote для психолога

Для меня Evernote — это архив знаний и все записи о клиентах. Не представляю себе, как можно было бы найти, о чём мы говорили с клиентом, который последний раз приходил год назад. Несмотря на то, что я помню всех моих клиентов до единого, без Evernote я просто как без рук. Поделюсь с вами 3-мя самыми нужными шаблонами для психологической практики и несколькими примерами использования.

Что такое Evernote

Evernote — это приложение для компьютера и смартфона. По сути, представляет собой ваши заметки, которые можно группировать в блокноты, а блокноты, в свою очередь, группировать в наборы блокнотов. Ещё можно проставлять на заметки тэги. Это всё :) Вся информация хранятся в облаке, и у вас всегда есть доступ к ним из любого места на этой планете, был бы интернет.

Сразу напишу: если надумаете регистрироваться, то по этой ссылке вы получите бесплатно премиум-подписку на один месяц. Но есть и полностью бесплатный тариф, на котором вы можете оставаться после этого сколько угодно долго.

Как использовать Evernote в психологической практике

Ведение записей о клиентах

На каждого клиента я завожу отдельную заметку, по шаблону, чтобы ничего не забыть. Пока мы работаем, я дописываю в эту заметку всю историю: над чем работали, что обсуждали, какое домашнее задание и проч. Когда контракт завершается, я переношу эту заметку в отдельный архивный блокнот, где она хранится на тот случай, если клиент вернётся.

Делать записи во время сессии в ноутбук неудобно, поэтому я делаю пометки в обычном бумажном блокноте, а потом фотографирую с телефона и сразу же сохраняю в нужную заметку. Evernote распознает, что это записи, а не фотография, и делает качество, как у сканирования.

В плане конфиденциальности можно не беспокоиться — вход в приложение закрывается паролем, и ещё можно дополнительно установить шифрование.

Крайне удобна функция показа похожих заметок. Например, когда я заполняю заметку по какому-нибудь клиенту с депрессией или социофобией, Evernote подбирает мне похожие заметки из тех, что у меня уже есть. Несколько раз его предложения были действительно удачны: в похожих заметках находились забытые психотерапевтические упражнения или подсказки, куда можно двигаться дальше.

Копилка знаний

Второй нужный аспект — это накопление знаний. Читаешь? — запиши или сфотографируй выдержки в Evernote, отметь соответствующим тэгом или помести в соответствующий блокнот. Побывал на семинаре? — сфотографируй раздатку и тоже туда же. Увидел в интернете интересную статью по нужной теме? — с помощью одного нажатия кнопки в браузере скопируй всю статью в Evernote. Кто-то прислал статью в pdf? — туда же, переслать из почты.

Потом, с помощью поиска или тэгов все найдется, когда будет нужно.

Два самых необходимых шаблона для психолога

Шаблон заметки для нового клиента

Здесь есть всё, что может понадобиться: история жалоб, запрос, симптомы, план терапии и т.п. Разумеется, я не заполняю всё-всё-всё для тех клиентов, кто приходит на один раз. Но для долгосрочных терапевтических контрактов такие заметки становятся весьма нужными.

Шаблон заметки для нового клиента

Шаблон интервью для первой встречи

В этой заметке собраны самые важные вещи, о которых нужно узнать у клиента. Иногда бывает так, что если ты не выяснил что-то из этого перечня, эффективность работы ставится под сомнение. Я не всегда и не у всех спрашиваю всё списку, как на допросе :) Что-то можно и потом уточнить, но такой шаблон помогает держаться в рамках нужной цели и не уходить в сторону.

Шаблон диагностического интервью

Пользуйтесь, пожалуйста!

Идеи других психологических заметок

Ну и на десерт, перечислю несколько возможных вариантов заметок для практики:

  • типичный план терапии какого-нибудь состояния, например, панических атак
  • записи о доходах и расходах (хотя для этого удобней иметь bkper)
  • список контактов приходящих на данный момент клиентов
  • архив переписки с клиентами или ещё с кем-нибудь по проектам
  • психотерапевтические упражнения (по одному на заметку, а потом все заметки сгруппировать в блокнот «Упражнения»)
  • список для чтения
  • информация о предстоящих интересных семинарах
  • квитанции об оплате налогов и взносов в фонды
  • черновики записей на сайт

Эта статья была для вас полезна? Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 голосов, средняя оценка: 5,00 из 5)

Самое интересное на вашу почту

Подпишитесь сейчас и сразу же получите письмо с планом, как самостоятельно научиться решать проблемы

Советы психолога уже читают: 1018

А вы что думаете?