Избавиться от страха Тесты

Шкала Страх негативной оценки (BFNE-S)

Эта шкала является современной, краткой и прекрасно работающей версией опросника BFNE (Leary, 1983), который позволяет измерить выраженность одного из ключевых симптомов социофобии — страха негативной оценки со стороны других людей.

Этот страх, как правило, состоит из:

  • чувства опасения, что другие люди будут оценивать;
  • сильного стресса, если негативная оценка все-таки случается;
  • а также ожидания, что если оценка будет, то она обязательно будет негативная.

Авторы опросника: Carleton, Collimore, McCabe, & Antony, 2011; Rodebaugh et al., 2004; Weeks et al., 2005 Measurement Instrument Database for the Social Science. Retrieved from www.midss.ie. License Creative Commons attribution non-commercial 3.0. Перевод — мой.

1. Я беспокоюсь о том, что могут подумать обо мне люди, даже если это не имеет никакого значения.
 
 
 
 
 
2. Я часто боюсь, что люди заметят мои недостатки.
 
 
 
 
 
3. Я боюсь, что другие люди не одобрят меня.
 
 
 
 
 
4. Я боюсь, что другие люди будут придираться ко мне.
 
 
 
 
 
5. Когда я разговариваю с кем-то, я беспокоюсь, что мой собеседник может думать обо мне в этот момент.
 
 
 
 
 
6. Обычно я беспокоюсь о том, какое впечатление я произвожу.
 
 
 
 
 
7. Иногда я думаю, что я чересчур озадачиваюсь тем, что подумают обо мне другие.
 
 
 
 
 
8. Я часто беспокоюсь, что я скажу или сделаю что-нибудь неправильное.
 
 
 
 
 

 

А вы что думаете?