Как похудеть: всё про еду и вес Тесты

EAT-26: тест отношения к приему пищи (диагностика анорексии и булимии)

Eating Attitudes Test (Тест отношения к приёму пищи, EAT) был разработан David M.Garner в Институте психиатрии Кларка университета Торонто в 1979 г., в 1982 г. тест был модифицирован до 26 вопросов и был назван EAT-26. По причине высокой надёжности и валидности результатов, EAT-26 является хорошим инструментом для первоначальной диагностики (скрининга) наличия симптомов расстройства пищевого поведения. Однако, ни EAT-26, ни какой-либо другой тест не являются однозначно достаточным для постановки диагноза — они позволяют всего лишь выявить определённые поведенческие симптомы и внутренние установки, характерные для анорексии, булимии и других расстройств пищевого поведения.

Высокие результаты по EAT-26 необязательно означают, что имеется расстройство пищевого поведения; однако, они показывают наличие определённой обеспокоенности своим весом, фигурой, питанием. Если у вас получились высокие результаты — не паникуйте. Это не значит, что у вас есть какая-то угроза жизни, и что вам придётся немедленно заняться своим лечением. Это означает, что вам было бы неплохо обратиться за консультацией к специалисту: психологу, психотерапевту.

EAT-26 публикуется с любезного разрешения автора David M.Garner. The EAT-26 has been reproduced with permission. Garner et al. (1982). The Eating Attitudes Test: Psychometric features and clinical correlates. Psychological Medicine, 12, 871-878. Перевод — мой. 

В EAT-26 есть 3 критерия:

  1. Количество баллов по первой части теста.
  2. Поведенческие симптомы или потеря веса за последние полгода (вторая часть теста)
  3. Низкий вес по сравнению с нормой для вашего пола и возраста.

Если у вас имеется один или несколько этих критериев, вам рекомендована консультация психотерапевта.

EAT-26

Этот тест поможет вам определить, имеется ли у вас какое-либо расстройство пищевого поведения, которое может требовать профессиональной помощи. Этот тест не заменяет консультацию психотерапевта или другого специалиста, и не ставит никаких диагнозов. Пожалуйста, ответьте на нижеследующие вопросы настолько аккуратно, честно и полно, насколько возможно. Нет правильных или неправильных ответов. Ваши данные совершенно конфиденциальны (не сохраняются).

Выберите один подходящий ответ для каждого вопроса:

 

Страница 1 из 3

Часть 1

Меня пугает мысль о том, что у меня может быть лишний вес.
 
 
 
 
 
 
Я воздерживаюсь от еды, когда я голодна (голоден).
 
 
 
 
 
 
Я нахожу, что я озабочена (озабочен) мыслями о еде.
 
 
 
 
 
 
У меня случалось безудержное объедание пищей, во время которого я чувствовала (чувствовал), что я не могу себя контролировать.
 
 
 
 
 
 
Я делю свою еду на мелкие порции (части, кусочки).
 
 
 
 
 
 
Я знаю, сколько калорий в пище, которую я ем.
 
 
 
 
 
 
Особенно я воздерживаюсь от пищи, богатой углеводами (например, хлеб, картофель, рис и т.п.)
 
 
 
 
 
 
Мне кажется, что окружающие хотели бы, чтобы я больше ела (ел).
 
 
 
 
 
 
У меня бывает рвота после еды.
 
 
 
 
 
 
После еды я остро чувствую себя виноватой (виноватым).
 
 
 
 
 
 
Я озабочена (озабочен) желанием похудеть.
 
 
 
 
 
 

 

комментарий 21

  • Высокая вероятность. Обратиться к врачу.ИМТ 32.4. Всё плохо? И что с этим делать? Подскажите Наталья , как специалист

    • Андрей, в этом тесте учитываются 3 критерия:
      1) риск по первой части
      2) риск по второй части
      3) НИЗКИЙ ИМТ для вашего пола и возраста.
      В случае, если все три критерия + + +, то тогда можно предполагать какое-то расстройство.
      В случае, если первые два критерия + +, но ИМТ высокий, то тогда сказать сложно, потому что в таком случае этот конкретный тест не дает ответа на вопросы «что происходит» и «что делать дальше».
      Если вас беспокоит ваш вес, или фигура, или то, как вы питаетесь, если это влияет на ваше самочувствие и продуктивность — это повод поговорить со специалистом не по интернету.

  • Тест хороший. Мне кажется большинство подавляющее знает,чем страдает. Влпрос. Вы Наталья оценили ответы. А дальше у Вас есть какая то программа для человека по улучшению состояния или выхода из данной проблемы?

  • Высокая вероятность.
    Вам рекомендовано обратиться за консультацией специалиста..
    ИМТ 18.47
    Это нормально? я так и не поняла

    • Зависит от того, какие у вас ответы по обеим частям теста.
      В EAT-26 есть 3 критерия:
      1. Количество баллов по первой части теста.
      2. Поведенческие симптомы или потеря веса за последние полгода (вторая часть теста)
      3. Низкий вес по сравнению с нормой для вашего пола и возраста.

      Если у вас имеется один или несколько этих критериев, вам будет рекомендована консультация психотерапевта.

  • У меня показало:
    1. Высокая вероятность
    2. Вам рекомендовано обратиться за консультацией к специалисту
    3. ИМТ 16.9-17
    Всё плохо(((

  • У меня показал
    1.Высокий риск
    2.Высокий риск
    3.Высокий ИМТ
    Ибо вешу 73-75 кг
    Не взвешивалась неделю..сижу на питьевой диете, чтобы к школе похудеть)
    заставляют есть..могу арбуз съесть или суп(пюре сделать)
    За 1,5 месяца скинула 10 кг..
    Сначала сидела на белковой 10 дней..скинула 4 кг
    До этого на гречке 3 кг
    Сейчас на пд
    Есть не хочется и рваться тоже
    Есть риск?:0

    • Добрый вечер! Да, если судить по тесту, то риск есть. Есть принять во внимание, что вам меньше 18 лет (ну если к школе худеете), то тогда значит риск еще повышен.

  • А если в двух частях высокий риск и ИМТ нормальный?
    На часть вопросов не могла корректно ответить, ибо я не ем, т.к. нет чувства голода, но вес не уменьшается

    • Оливия, если оценивать по инструкции, то в таком случае риска РПП нет (потому что один из критериев отрицательный). Но если подумать, то почему тогда по первым двум частям у вас высокий риск? Что вы такое делаете с питанием и пищей, что тест так оценивает ваши ответы? Вот это, возможно, стоило бы узнать.

  • Как мне кажется,данный тест не объективен. Не учитываются многие факторы. Cлово-похудеть,не корректное. Меня волнует жировая прослойка а не общая масса тела. Отказ или ограничение углеводов,связано с желанием максимально снизить % жира а не похудеть.

    • Егор, этот тест был разработан в соответствии с научными требованиями. У него есть 2 критерия: надежность и валидность, и они высокие. Это означает, что тест измеряет то, что нужно, и делает это достаточно точно.

  • Тест мягко говоря некорректный. Выдал мне, что в первой части у меня низкая вероятность. А во второй: что в купе с выосокой вероятностью первой части у меня пищевое расстройство и низкий индекс массы тела. (Для справки вешу 73 кг =) )
    Явно где-то ошибка в формулах при определении результатов.

    • Мария, большое спасибо, что вы обратили на это внимание и написали! Там действительно была ошибка в подсчетах по 2-й части. Я её исправила.

      Также я проверила ваши ответы. Если бы вы прошли исправленный тест повторно, вы бы всё равно получили такой же ответ по 2й части («Высокая вероятность»), потому что вы ответили положительно на вопрос про сброшенные 9 кг и более. Но общая, итоговая интерпретация результатов ведётся с учётом не одной лишь второй части, а по трём критериям:

      1) Первая часть (у вас низкая вероятность)
      2) Вторая часть (у вас высокая)
      3) ИМТ (у вас не знаю, какой, но точно НЕ низкий)

      Вывод об общей высокой вероятности делается, если по 1й части набрано много баллов, по 2й части тоже много баллов, и плюс ИМТ низкий. Вот тогда можно сделать вывод, что скорее всего имеется РПП.

      А у вас критерии 1) и 3) отрицательные. Поэтому, даже несмотря на положительный 2й критерий, общий ответ — вероятность РПП низкая. Ещё раз спасибо за вашу наблюдательность!

    • Спасибо)
      Всё верно. Имт не низкий, РПП нет) Просто хотела проверить себя.
      Худею не очень быстро, но за полгода уже -27кг.
      (Похвалилась)))

    • Не уверен, что ошибка исправлена. Мне так же сказано «Есть высокая вероятность, что у вас имеется расстройство пищевого поведения; особенно в сочетании с высокими результатами по первой части теста EAT-26 и низким индексом массы тела (BMI).», я вешу почти 100 кило, при росте около 170… А в первой части так же все нормально.

    • Все верно. Вы ответили положительно на 3 вопроса из 2й части. Поэтому конкретно по второй части у вас — имеется риск.
      В комплексе также, как у Марии:
      (1) часть — низкий риск
      (2) часть — высокий
      (3) ИМТ — высокий
      Общий вывод: риска расстройства пищевого поведения нет

А вы что думаете?