Как непринужденно и легко общаться? Какие темы для разговора выбрать? Как не показаться окружающим невыносимо скучным и неинтересным собеседником? О чём говорить с парнем или с девушкой на первом свидании? Читайте дальше.

Общие правила

Согласна, иной раз бывает довольно сложно начать что-то говорить. Первый раз в новой компании, вечеринка у малознакомых друзей, первое свидание, рабочий обед с коллегой, кофе-брейк на конференции…При социофобии, например, подобные проблемы постоянно выходят на первый план. Но даже если вы не страдаете от социофобии, наверняка вспомните несколько случаев из вашей жизни, когда вы тоже испытывали сложности в поддержании легкой светской беседы.

Предполагается, что подобный разговор должен быть интересен для обоих участников, не должен затрагивать слишком личные темы и не должен вызывать эмоционального напряжения и дискомфорта.

Если вы испытываете сложности в общении с другими людьми, скорее всего, вам может пригодиться помощь психолога, но для начала попробуйте некоторые приёмы из тех, что перечислены ниже.

Можно банально зазубрить несколько тем и использовать их по очереди каждый раз, когда нужно!

👉На ту же тему:Как ходить на свидания при социофобии: 5 подсказок

Темы для разговора, которые подходят всегда

Общие окружение и обстоятельства

Примеры тем: еда, помещение, погода, событие, транспортные условия и т.п.

Как вам погода последнее время? Отличный ведущий — он неплохо выглядит! Что вас привело на это мероприятие? По-моему, у этого ресторана хороший дизайнер. Быстро ли добрались от метро? Вы уже попробовали этот коктейль? На мой взгляд, эти пирожные весьма достойные. 

Один нюанс — только позитивные комментарии! Не говорите: «Ужасная погода, не правда ли?» или «Какой кошмар это мероприятие, я думаю, не уйти ли мне сейчас в перерыве» или «Просто невозможно было сюда добраться — от метро 15 минут, да ещё и автобусы не ходят». Подобные оценки могут произвести впечатление нытья с самой первой секунды. Да и в принципе, не принято жаловаться первому встречному.

Последние события и новости

Вы слышали, что актер А и актриса Б разводятся? Говорят, что в Москве выпал первый снег, вам удалось его увидеть сегодня? Как вы относитесь к последним событиям в стране Х?

Нюанс: если вы не ориентируетесь в свежих новостях, лучше и не начинайте разговор с этой темы. Кроме того, не выбирайте острые темы, способные вызвать бурную реакцию у собеседника, не задавайте провокационных вопросов. Не говорите: «Что там произошло сегодня в мире, не знаете? Я что-то сам не слежу» или «За кого вы голосовали на выборах?» и т.п.

Деятельность собеседника

Примеры тем: работа, проекты, офис (расположение, особенности), отпуск, хобби.

Занимаетесь ли вы сейчас каким-нибудь интересным проектом? Где вы работаете? Нравится ли вам ваша работа? Планируете ли отпуск в этом году? Чем занимаетесь в свободное время?

Некоторые вопросы можно использовать только если вы точно раньше встречались с этим человеком и примерно помните, чем он занимается и собирался ли он вообще в отпуск. Впрочем, можете рискнуть и задать эти вопросы человеку, которого вы впервые видите, вдруг попадете в точку? В конце-концов, будет занятный эксперимент.

Используйте открытые вопросы

Открытые вопросы — это те, на которые можно дать развернутый ответ, а не односложные ответы «Да», «Нет», «Из Москвы».

Если задаете вопрос с односложным ответом (например, «Из какого вы города?» или «Вы родственник со стороны жениха или невесты?» или «Вы любите путешествовать?»), то, получив ответ, задавайте сразу же второй раскрывающий вопрос на эту же тему. Например: «Вы из Питера? Здорово! Какие места посоветуете посмотреть?», «Вы приятель жениха? Как вы познакомились с ним?»

Выберите стратегию «Хочу всё знать!»

Задавайте вопросы, которые могут выявить разнообразные интересы и склонности собеседника, что, в свою очередь, станет новой темой для разговора.

Какие новостные сайты вы предпочитаете? Вы много времени проводите в соцсетях? Какую музыку или кухню вы предпочитаете? Вы покупаете газеты и журналы или читаете новости в электронном виде? Что вас особенно заинтересовало в предыдущем докладе?

Реагируйте соответствующим образом

Если собеседник шутит — постарайтесь рассмеяться, даже если шутка совершенно дурацкая. Если собеседник сообщает вам информацию как большой сюрприз — даже если вы уже знаете это, всё равно попытайтесь показать некоторую степень удивления. То есть, отвечайте примерно той реакцией, на которую рассчитывает ваш собеседник. Не стоит быть супер-оригинальным при первой встрече или при формальном общении (с коллегами, на конференциях и т.п.).

Не говорите: «Вообще-то, про это ещё на прошлой неделе писали…», «Ха.Ха. Очень смешно.», «Наверно, вы до сих пор ужасно расстраиваетесь, что уволились? Ну-ну, не переживайте!» (в ответ собеседнику, который уже год работает на новой работе и очень рад этому).

Используйте любимые темы собеседника

У всех всегда есть «любимые темы», о которых они могут говорить просто часами. Почему бы не воспользоваться?

Какие новости из жизни ваших котов? Что сейчас происходит в школах, нравится ли учиться вашим двойняшкам? Я слышал, вы опять всё лето прожили в Черногории, что там такого хорошего?

Важно: не используйте свои любимые темы! Потому что тогда вы будете говорить без остановки, с трудом переключитесь на что-то другое, и собеседник может заскучать. Если вас спросили о чем-либо из ваших любимых тем, постарайтесь как-то ограничить свое вещание и не превращайте вашу беседу в монолог.

Если у вас есть ваши «любимые» трюки, с помощью которых вам удаётся завязать разговор с малознакомым человеком, то расскажите о них!

Поделиться:

Поддержать

Чтобы вы по-прежнему читали хорошие тексты
По QR-коду или по ссылке CloudTips


Наталья Михайлова

Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.

Узнать больше ↗︎