Когнитивно-поведенческая психотерапия

  • КПТ протоколы
  • Методички
  • Заметки с вебинаров и платного обучения
  • Файлы, шаблоны, рабочие тетради и пр.
  • Конспекты и выдержки из книг о КПТ

Остальное о консультировании и психотерапии

  • Тесты, шкалы и др. диагностика
  • Наблюдения по процессу психотерапии
  • Комментарии из интервизионных и супервизионных групп
  • Полезные метафоры
  • Статьи

Закрытый Telegram-канал для профессионалов 

За все годы практики у меня накопилось очень, очень много заметок.

Коллеги знают, что у меня почти по любому психологически-психотерапевтическому вопросу всегда есть или заметка, или книга, или шаблон.

Теперь я буду ими делиться с теми, кому это нужно.

telegram канал для кбт кпт психологов
50% подписчиков продлевают подписку неоднократно

Приглашаю в закрытый Telegram-канал

Раз в 2-3 дня я публикую там свои заметки, по одной полностью или по частям.

Присоединиться

Отзывы подписчиков

Средняя оценка: 4,8

Присоединиться

Что уже опубликовано

Например, уже прямо сейчас вы найдете в «Обсессии&Инсайте»:

  • Описание контролируемого дыхания
  • Как делать майндфулнес для объектов в терапии социфобии
  • Как правильно вести дневники в КПТ
  • Какие вопросы задавать клиенту, чтобы выявить промежуточные и глубинные убеждения
  • Описание тренинга переключения внимания
  • Протокол психотерапии ОКР в институте Бека
метафоры психотерапия act

При расстройствах пищевого поведения необходимо делать интервенцию "Историческая ретроспектива".

Читать, как делать ↗︎

дыхание волны паника

При панике и панических расстройствах нужно осторожно давать клиентам упражнения, связанные с дыханием.

Почему? ↗︎

Детали

  • Почему раз в 2-3 дня: чтобы коллеги успели обдумать и переработать информацию. Свалка из текста не работает.
  • Почему по одной заметке или по частям: см. выше. У меня есть заметки с обучения, например, на 40 печатных страниц. К каждой частичной заметке будет ссылка на предыдущую.
  • Есть поиск по тэгам.
  • Нет и не будет чужих презентаций, книг, статей и пр. Только мои личные заметки либо переработка.
  • По статьям — аннотации на русском языке и ссылка на оригинал.
  • Всё в основном только когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), в том числе ACT и схема-терапия, но могут попасться и другие подходы, я пробовала разное.
  • Есть возможность анонимно попросить что-то конкретное.

Так что присоединяйтесь к нашему закрытому клубу по интересам.

Тариф "Профи"

299₽ ежемесячно
  • Оплачиваете ежемесячно одинаковую сумму
  • Подписка продлевается автоматически
  • Можно отменить подписку в любой момент, но текущий месяц возврату не подлежит
  • При повышении тарифов, ваш тариф продолжает действовать*

Тариф "Профи 5+1"

1495₽ каждые полгода
  • Оплачиваете 5 месяцев +1 мес. бесплатно
  • Подписка продлевается автоматически
  • Можно отменить подписку в любой момент, но текущий месяц возврату не подлежит
  • При повышении тарифов, ваш тариф продолжает действовать*

Тариф "Профи 10+2"

2880₽ ежегодно
  • Оплачиваете 10 месяцев +2 мес. бесплатно
  • Подписка продлевается автоматически
  • Можно отменить подписку в любой момент, но текущий месяц возврату не подлежит
  • При повышении тарифов, ваш тариф продолжает действовать*

Если нет российской банковской карты, это не проблема. Напишите мне, пожалуйста, лично, решим.

* Если вы отменили подписку, то подписаться заново можно только на действующий на этот момент тариф. Нельзя подписаться на архивные тарифы.

Обсессия & Инсайт восстанавливает леса

Вместе мы восстанавливаем леса в России. За каждого подписчика, который участвовал в Обсессии & Инсайт целый год, будет посажено одно дерево.

Вы получите личный номерной сертификат и увидите отчет, когда и где ваше дерево было посажено.

В сотрудничестве с благотворительной платформой «Посади Лес».

Запланировано посадить весной в 2024 г.:

38

Присоединиться к Обсессии & Инсайт
Обсессия & Инсайт благотворительность посадить деревья
Поделиться: