Консультация психолога по электронной почте

консультация психолога,психолог,психотерапевт,по почте,по электронной почте,электронная почта,онлайн,помощь,психологическая,email
Здесь вы можете получить консультацию психолога по электронной почте. Это хороший выбор для тех, чей вопрос не требует длительной психотерапии или серьёзных изменений в личности, поведении, характере.

Консультация по электронной почте

2000 ₽

За одну консультацию, письменно

Отвечаю на ваши вопросы в течение недели

Если не нужно серьёзных изменений

Оплата банковской картой или PayPal

Самым действенным для меня оказалось подумать, действительно эти мои психи конструктивны. И теперь, когда тревожное состояние надвигается, я быстренько разбиваю его на две составляющие:
1. Пресекаю панические мысли, пока не понесло.
Напоминаю себе, что психовать — это пустая трата времени, и предлагаю успокоиться и перейти к пункту 2. Читать дальше →
Светлана, 38 лет // тревога, консультация по email // сентябрь 2015

Здравствуйте, Наталья!
Хотелось еще раз сказать Вам огромное спасибо!
Мне было очень легко и приятно с Вами общаться. Ваша помощь стоила для меня намного больше множества тех книг и видеопередач, которые я читала и смотрела, ища ответы на свои проблемы.

Также у меня было твердое убеждение, что если ты испытываешь негативные чувства, то ты не можешь быть счастлив. Читать дальше →
Нина, 30 лет // личное, консультация по email // апрель 2015

Подробнее о консультации по электронной почте

Для кого нужна такая консультация?

Консультация психолога онлайн по электронной почте может пригодиться для тех, кто:

  • живет не в Москве,
  • работает в загруженном графике и не может выбраться к психологу,
  • предпочитает письменные формы общения,
  • не готов по каким-либо причинам на очную психотерапию и консультацию.

Консультация онлайн может быть тоже эффективной. При этом её стоимость - ниже, чем у обычной консультации психолога.


Как проходит консультация онлайн?

Вы пишете мне предварительное письмо по электронной почте или в форме ниже, где описываете сложившуюся ситуацию как можно подробнее. Что вы чувствуете? Что вас беспокоит? Что вы думаете обо всём об этом? Как вы ведёте себя?

  • В течение 1-2 дней вы получите от меня ответ, относится ли ваш вопрос к моей компетенции, и смогу ли я вам помочь по электронной почте. Если да, то вы также получите от меня дополнительные вопросы о вашей ситуации или о вас. Если я не смогу помочь вам по электронной почте, я вам так и отвечу.
  • В течение недели вы оплачиваете стоимость консультации психолога и внимательно отвечаете на все мои вопросы.
  • Пожалуйста, отнеситесь с пониманием к тому, что если вы ответите на мои вопросы через, к примеру, два месяца, я не буду вас консультировать, и вам придется начать сначала.
  • В течение 1-2 рабочих дней после оплаты вы получите от меня подробное письмо-консультацию по электронной почте, как если бы вы пришли на прием.
  • Вы сможете задать мне любое количество дополнительных вопросов по содержанию письма-консультации в течение 1 недели после отправки ее вам. Пожалуйста, не задавайте вопросов не про содержание, не ставьте вопрос о новых проблемах, пусть и возникших в связи с той, по которой вы консультируетесь. Услуга однократная и не подразумевает последующей "поддержки".
  • Ознакомьтесь с Договором на оказание услуг психологического консультирования

Что вы получаете?

В этом файле была настоящая консультация, подготовленная для клиента, только весь текст теперь скрыт в целях конфиденциальности.

Посмотреть PDF-файл

Если вы выбрали платную консультацию, вы получите полноценную консультацию психолога, как будто бы вы пришли на очный прием. Объяснение происходящего с вами, необходимое психологическое просвещение, рекомендации, упражнения, вопросы для самостоятельного обдумывания, приблизительные направления для домашних заданий, литературу для самостоятельного чтения.

Объем письма-консультации - текст на несколько страниц А4 (3-10 страниц), в зависимости от вашей ситуации. Разумеется, во многом то, что вы получите, будет зависеть от того, насколько подробно и откровенно вы поделитесь со мной информацией о вас, о вашей ситуации, о том, что вы чувствуете и думаете.

Если ваше состояние хроническое, длительное, например, депрессия, социофобия, навязчивые действия и так далее, то вы получите общую информацию о том, за счет чего поддерживается и как функционирует ваше состояние, что вы можете предпринять для облегчения симптомов в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Плюсы консультации онлайн:

  • Дешевле очной консультации.
  • Вы можете вдумчиво и сосредоточенно описать вашу ситуацию и использовать для этого столько времени, сколько вам понадобится.
  • Вы можете сохранить анонимность.
  • Вы можете самостоятельно выбрать удобное для вас время для внимательного прочтения письма-консультации и возвращаться к нему при необходимости.
  • Вы не зависите ни от чьего графика работы, времени суток или расстояния.

Подробнее о преимуществах и недостатках консультации психолога онлайн >

Минусы консультации онлайн

  • Из-за того, что единственный источник информации - это письма, взаимопонимание между вами и психологом может быть не полным.
  • Если вам на самом деле требуется очная длительная психотерапия (например, при депрессии), вы её не получаете.
  • При определенных условиях конфиденциальность (анонимность) может быть нарушена: кто-то посторонний может получить доступ к вашему почтовому ящику и к вашей переписке.

Подробнее о преимуществах и недостатках консультации психолога онлайн >

Что потребуется для консультации?

Если вы выбрали платную консультацию, то сначала понадобится заполнить форму ниже. Не забудьте указать, что вы хотели бы получить именно платную услугу консультации по электронной почте: ежедневно я получаю много писем от посетителей сайта. Ваше письмо станет для меня приоритетным.

Если вы проходили какие-либо тесты, укажите какие, и сколько набрали баллов. Если вы посещали других специалистов, то напишите, каких, и как вы с ними работали.

Что понадобится потом: если я отвечаю вам, что я готова оказать вам платную онлайн-консультацию, вам будет нужно оплатить консультацию.

В течение 1-2 дней с момента, как я получу от вас оплату, я пришлю вам много дополнительных вопросов. Вопросы могут быть личные, болезненные, уточняющие факты и ваше отношение, и другие. Вам будет нужно ответить на все эти вопросы, как можно более подробно. Если вы пропустите какой-либо вопрос или ответите неполностью, то это отразится на моем понимании происходящего с вами и на качестве письма-консультации.

После того, как я получу от вас ответы на дополнительные вопросы, в течение 1-2 дней я пришлю вам письмо-консультацию.

После консультации

Я буду рада ответить по электронной почте на любые ваши вопросы в неограниченном количестве по теме вашей консультации в течение недели после отправки вам письма-консультации.

Ваши дополнительные вопросы могут быть связаны только с содержанием письма-консультации. Они не могут затрагивать другие темы. Консультирование по электронной почте - это как если бы вы пришли ко мне на одну очную консультацию. Вторая и последующие консультации - это уже совсем другая история. Также я не участвую в спорах, философской и политической переписке на разные темы, даже если они как-то связаны с заданным вами вопросом.

Может ли быть так, что вам не подойдет?

Конечно (хотя я предполагаю, что это маловероятно). Может случиться такое, что вам не понравится то, что я напишу вам в письме-консультации. Это может быть также совсем не то, что вы ожидали. Может быть, что вам не помогут мои рекомендации. Может быть, что они вам помогут, только не сразу, а через некоторое время. Цель психологического консультирования - дать толчок к развитию, к новым возможностям, и всегда есть риск, что это будет не очень просто.

О чем вы хотите проконсультироваться?

Задайте ваш вопрос:

Вся информация из этой формы не будет опубликована на сайте.